Cómo funciona la terapia de pareja | Centrum Psicólogos

Cómo es la Terapia de Pareja, te lo contamos en Revista Mía

28-09-2018
Centrum
Volvemos a colaborar con la Revista Mía desde Centrum Psicólogos. Francesca Román, directora de Centrum, resuelve algunas dudas sobre la terapia de pareja, que pasamos a detallar también en este artículo. ¿Cómo funciona una terapia de pareja? A diferencia de la mayoría de las terapias individuales la terapia de pareja suele ser breve (no más de […]
Hablamos de conflictos familiares en Rtve

Hablamos de conflictos familiares en Rtve

26-09-2018
Centrum
Si hay algo que influye en la personalidad o en la vida de las personas que acuden, o no, a terapia es cómo ha sido la relación que hayan tenido con sus progenitores. Es por ello que contaron con Francesca Román, directora de Centrum Psicólogos, para que diera su visión como experta ante las declaraciones […]
Por qué Mi dieta no funciona | Centrum Psicólogos

Mañana empiezo la dieta… ¿Por qué no funciona?

17-09-2018
Francesca Roman
Mañana empiezo la dieta Lunes 7.30 h Comienzo la dieta. Ahora sí. Esta vez no me la salto. Voy a seguirla a rajatabla. Se acabaron las excusas. Me voy al gimnasio. Todos los días una hora mínimo de entrenamiento .  Se acabaron los bombones si me los ofrecen, las cervecitas del finde, los bollos, las patatas fritas, […]
Adicción a las nuevas tecnologías

Hablamos sobre Adicción a las Redes Sociales en Telemadrid

07-08-2018
Centrum
Las redes sociales han cambiado nuestra forma de comunicarnos, móviles e internet nos permiten estar conectados 24 horas al día los 7 días de la semana, pero un mal uso de las nuevas tecnologías puede provocar trastornos hasta ahora desconocidos. Así es como comienza este reportaje de “Madrid en cifra”, el programa de Telemadrid en […]
Emociones y sexualidad

Hablamos sobre Emociones y Sexualidad en El País

09-07-2018
Centrum
A la hora de abordar la relación entre emociones y sexualidad conviene tener claro la distinción entre deseo sexual y excitación sexual. El deseo sexual es una experiencia subjetiva mientras que la excitación sexual es una respuesta fisiológica con manifestaciones físicas como la erección o la lubricación vaginal entre otras. ¿Qué relación se establece entre […]

Abuso emocional: ¿Sabes lo que es el Gaslighting?

25-06-2018
Francesca Roman
El término “Gaslighting” (luz de gas)  hace referencia a una película de los años 40. En ella, un hombre manipulaba a su mujer para hacerla creer que lo que ella percibía no era real, sino producto de su imaginación. En Psicología, llamamos Gaslighting a una forma sutil pero muy efectiva de abuso psicológico y emocional. Es frecuente encontrar […]
Comedores Compulsivos

Hablamos sobre Comedores Compulsivos en Rne

16-05-2018
Centrum
Francesca Román, directora de Centrum Psicólogos, ha participado en el reportaje de Comedores compulsivos del programa de radio El canto del grillo de Radio Nacional de España. De calle – Comedores compulsivos. La obsesión por comer En el podcast podéis escuchar dos interesantes testimonios de pacientes con problemas de alimentación, que canalizan sus emociones a través de […]
PAS - Personas Altamente Sensibles

Personas Altamente Sensibles, ¿Cómo saber si soy PAS?

26-04-2018
Francesca Roman
Se estima que aproximadamente una de cada cinco personas es altamente sensible.  Aunque siempre han existido personas con estas características, el término PAS (acrónimo de Personas Altamente Sensibles)  no fue acuñado hasta la década de los 90 del siglo pasado tras las investigaciones llevadas a cabo  por Elaine Aron  sobre este tema. A pesar de los estudios llevados […]
Mindfulness para Parejas: ¿Quieres mejorar tu relación?

Mindfulness para Parejas: ¿Quieres mejorar tu relación?

26-04-2018
Francesca Roman
El día a día de la mayoría de nosotros nos aboca al estrés, las prisas y la insatisfacción. Una de nuestras quejas constantes es la falta de tiempo para nosotros y por extensión para nuestra relación de pareja. A veces esta situación acaba derivando en distanciamiento entre los miembros de la pareja, rupturas dolorosas y […]

Sensación de vacío: Qué es y cómo manejarlo

15-03-2018
Francesca Roman
La sensación de vacío es una experiencia que cada persona vive y define de una forma diferente: como un agujero en el estómago, como un hueco interior, como algo que hace eco dentro de uno, como estar perdido, como un enorme aburrimiento, desesperanza… No siempre la sensación de vacío está asociada a un conflicto serio. […]