Cómo desengancharse de la tecnología

11-06-2019
Francesca Roman
Hablamos de ello en Men’s Health Casi un 50% de nosotros mira su móvil nada más despertarse. La creciente dependencia de la tecnología comienza a lanzar datos alarmantes en términos de salud. Las personas tenemos una capacidad limitada de atención. Si focalizamos un porcentaje elevado de nuestra atención en un dispositivo (móvil, tablet, ordenador…) se […]
personas introvertidas

¿Cómo son las Personas Introvertidas? Hablamos de ello en SModa

16-05-2019
Centrum
En psicología entendemos introversión-extroversión como uno de los rasgos de la personalidad que puede ser evaluado y medido dentro de un continuo. La mayoría de  nosotros nos situamos en un punto determinado de este continuo (más-menos extrovertido/introvertido) y estamos dentro de la franja de la normalidad. Tan sólo las personas que puntúan muy elevado en […]
Apego en la pareja - Tipos de Apego

Tipos de apego y dinámicas de pareja

23-04-2019
Francesca Roman
¿Qué es el apego? El sistema de apego es una de las tendencias de acción innata de los seres humanos. Su función es el acercamiento. Mediante la activación del sistema de apego nos vinculamos, nos relacionamos, amamos, nos acercamos a los otros física y emocionalmente. Si no trajéramos «incorporado» desde el nacimiento el sistema de […]

Cómo desengancharte del móvil: Te lo contamos en Divinity

20-03-2019
Francesca Roman
Desde CENTRUM Psicólogos hemos tenido el placer de contribuir en el artículo de la revista Divinity «Más presente en mi presente: consejos de experta para desengancharte del móvil como Pedroche«, dedicado a combatir la adicción al móvil y a algunas redes sociales, como Instagram. ¿Adicción o enganche? Los psicólogos y psiquiatras, consideramos adicción cuando: Cuando […]
¿Qué es la cibercondría? Centrum Psicólogos

¿Qué es la Cibercondría? Hablamos de Hipocondría Digital en S Moda

28-02-2019
Centrum
¿Qué es la cibercondría? ¿Es un trastorno nuevo? ¿Es la “versión digital” de la hipocondría? ¿Existe alguna relación entre ambas? Éstas son algunas de las preguntas que nos surgen a la hora de explicar la CIBERCONDRÍA una conducta relacionada con Ansiedad, Miedo a la Enfermedad e Internet. En Centrum Psicólogos hablamos sobre ello para la […]
ansiedad por comer

Superar el Trastorno por Atracón [Testimonio]

12-02-2019
Centrum
Nuevo testimonio de una paciente de CENTRUM Psicólogos que ha tenido la generosidad de compartir su historia de superación, tras un año de terapia. ¡Gracias por confiar en nosotros, Merche! Atracones Incontrolables ¿Conocéis la sensación de sentirte feliz cuando te das un atracón, mezclando dulce con salado, hasta haberte saciado y luego sentirte culpable? He […]
"El Faro", el programa de radio de La Ser

Hablamos sobre problemas de Convivencia en La SER

31-01-2019
Centrum
El pasado 24 de enero Centrum Psicólogos fue invitado a «El Faro», el programa de radio de La Ser presentado por Mara Torres, para hablar de Convivencia. Os dejamos el link al podcast con el programa completo. A partir del minuto 00:13:00 podéis escuchar la entrevista a Vicente Calamardo, psicólogo de Centrum especialista en Terapia Familiar y […]
Cómo superar el miedo al compromiso

Miedo al compromiso: Filofobia

08-01-2019
Francesca Roman
Filofobia  ¿Habías oído alguna vez esa palabra? Probablemente no. Sin embargo, seguro que has escuchado (o vivido) lo que habitualmente llamamos miedo al compromiso en una relación de pareja. ¿Por qué algunas personas tienen miedo al compromiso? La capacidad de enamorarnos, vincularnos íntimamente con otras personas, establecer un proyecto común y vivir en pareja, está condicionada por nuestro […]
Cómo funciona la terapia de pareja | Centrum Psicólogos

Cómo es la Terapia de Pareja, te lo contamos en Revista Mía

28-09-2018
Centrum
Volvemos a colaborar con la Revista Mía desde Centrum Psicólogos. Francesca Román, directora de Centrum, resuelve algunas dudas sobre la terapia de pareja, que pasamos a detallar también en este artículo. ¿Cómo funciona una terapia de pareja? A diferencia de la mayoría de las terapias individuales la terapia de pareja suele ser breve (no más de […]
Hablamos de conflictos familiares en Rtve

Hablamos de conflictos familiares en Rtve

26-09-2018
Centrum
Si hay algo que influye en la personalidad o en la vida de las personas que acuden, o no, a terapia es cómo ha sido la relación que hayan tenido con sus progenitores. Es por ello que contaron con Francesca Román, directora de Centrum Psicólogos, para que diera su visión como experta ante las declaraciones […]