Psicolog铆a para Gays, Lesbianas y Transexuales

驴Por qu茅 es importante una acudir a un terapeuta especializado en Psicolog铆a LGTB?

LGTB son las siglas con los que se refiere al colectivo de lesbianas, gays, transexuales y bisexuales. Este colectivo, si bien padece los mismos trastornos que la poblaci贸n heterosexual, presenta una problem谩tica que les diferencia de este 煤ltimo colectivo y que es muy importante que el psic贸logo conozca en profundidad para llevar a buen t茅rmino la terapia.

Un psic贸logo terapeuta con formaci贸n en el colectivo LGTB, ha de conocer en profundidad:

  • La confusi贸n y el cuestionamiento de la sexualidad y la orientaci贸n sexual que presenta espec铆ficamente este colectivo.
  • El miedo, el estr茅s y la ansiedad que rodean a las implicaciones de una identidad por orientaci贸n sexual en un colectivo minoritario.
  • La presi贸n de la familia para que sean y se comporten como heterosexuales y el efecto de esta presi贸n sobre la autoestima de las personas LGTB.
  • El rechazo de parte de la sociedad hacia una orientaci贸n distinta a la heterosexual que es considerada como normativa y deseada.
  • El impacto de las terapias de cambio de orientaci贸n sexual.

驴Qu茅 ofrece una terapia especializada en el colectivo LGTB?

Una terapia especializada en el colectivo LGTB ofrece un espacio terap茅utico centrado en el cliente donde en todo momento se empatice con el deseo del cliente de aceptar su orientaci贸n sexual teniendo en cuenta:

  • La particularidad del contexto personal, social e hist贸rico de cada cliente.
  • La importancia de explorar el impacto del estigma y los estereotipos en el auto concepto del cliente.
  • La necesidad de clarificar y priorizar los valores y aprender a tolerar de forma positiva la ambig眉edad, los conflictos y la incertidumbre.

驴Cu谩les son los principales problemas con los que se enfrenta el聽colectivo LGTB?

Entre los problemas m谩s comunes en Gays, Lesbianas, Transexuales y Bisexuales est谩n:

  • Un autoconcepto deteriorado, al crecer oyendo que el gay es un pervertido, un desviado, un fracaso de la masculinidad, un vicioso鈥
  • Una autoestima deficitaria como consecuencia de la dificultad de estimar algo que consideras defectuoso, desviado, y por haber pasado desde la infancia a帽os sintiendo verg眉enza y miedo por ser homosexual en una sociedad que no los entiende y los critica.
  • sentimiento de culpa, por ser gay, porque me oculto, porque no me comporto como deber铆a (produce miedo al castigo)
  • sentimiento de verg眉enza por lo que soy o no soy capaz de ser (produce miedo al abandono)
  • Una hiperalerta constante ante el miedo de poder ser criticado o atacado por que se enteren que eres gay.

Todo eso hace que haya una mayor predisposici贸n a desarrollar problemas psicoemocionales:

  • Altos niveles de ansiedad
  • Depresi贸n
  • Dificultad para vincularse afectivamente
  • TOCS y muy en concreto el p谩nico a infectarse del VIH
  • Fobia
  • D茅ficits de inteligencia emocional o dificultad para el reconocimiento y gesti贸n de las emociones y/o para interactuar con las emociones de los dem谩s.
  • Homofobia interiorizada (rechazo a los valores de la homosexualidad, manifestaciones de la homosexualidad, creencias, estilo de vida鈥)
  • Adicciones de proceso circular especialmente al sexo debidas en muchos casos por la gesti贸n inadecuada de la ansiedad donde la estrategia aprendida que se emplea para reducir la ansiedad sea el sexo)
  • Dependencia emocional
  • Problemas de pareja

驴C贸mo trabajamos en CENTRUM Psic贸logos para tratar la problem谩tica del Colectivo LGTB?

En CENTRUM Psic贸logos abordamos la problem谩tica del Colectivo de Gays, Lesbianas, Transexuales y Bisexuales desde una 贸ptica integral.

En el caso de los problemas de auto aceptaci贸n, nuestro trabajo se focaliza en c贸mo se vive la homosexualidad o bisexualidad, explicando c贸mo es el proceso de asunci贸n de la orientaci贸n sexual. Todo esto implica una serie de factores (esquemas de pensamiento, emociones, comportamientos) que deben ser explorados en la intervenci贸n psicoterap茅utica.

  • Eliminar estereotipos y falsas creencias de forma que permitan tener una visi贸n m谩s realista y positiva de la homosexualidad y que a la vez, posibiliten el reconocimiento de la diversidad existente entre los homosexuales. Igualmente, deben llevar consigo un cambio en las percepciones de lo que supone tener esta orientaci贸n sexual y de lo que supondr铆a para uno mismo. Es un requisito imprescindible ser capaz de verse como homosexual con una vida satisfactoria. En general, se trata de ir aceptando la homosexualidad como una forma saludable de vivir la sexualidad para s铆 misma.
  • Abordar los sentimientos de ser diferente en sentido negativo hacia s铆 mismo, el temor al rechazo por parte de los dem谩s y la soledad.
  • Modificar conductas tanto personales, sociales como sexuales que est茅n siendo problem谩ticas.

Aplicamos las t茅cnicas m谩s eficaces y novedosas en la intervenci贸n, centr谩ndonos en:

  • la reestructuraci贸n cognitiva, con el fin de modificar los esquemas de pensamiento desordenados y se vea a s铆 mismo y al mundo de forma m谩s realista.
  • Desensibilizaci贸n sistem谩tica para logar respuestas nuevas (adaptativas) a est铆mulos que anteriormente provocaban respuestas no deseadas.
  • Control de la ansiedad a trav茅s de una serie de t茅cnicas diversas emp铆ricamente probadas.
  • EMDR para el tratamiento de las dificultades emocionales causadas por experiencias dif铆ciles (fobias, ataques de p谩nico, traumas)