Tratamiento del TOC con Mindfulness: rompiendo el círculo vicioso.
El Trastorno Obsesivo Compulsivo o TOC está encuadrado dentro de los problemas de ansiedad. Se caracteriza por la presencia obsesiones o ideas intrusivas, persistentes e irracionales que pueden ser de temática muy diversa: sexual, agresiva, limpieza, orden, religiosa, ect. Su presencia provoca malestar y ansiedad que para quienes lo padecen sólo se ve neutralizado mediante una serie […]