c贸mo se lleva a cabo una terapia en los tiempos del covid

Psic贸logos con medidas de seguridad frente al COVID

13-10-2020
Francesca Roman
Quiz谩 te has preguntado c贸mo se lleva a cabo una terapia en estos momentos en los que todas nuestras rutinas se han visto afectadas por la pandemia por COVID 19. CENTRUM Psic贸logos es un establecimiento cl铆nico, registrado en la Consejer铆a de Sanidad de Madrid, que ha adoptado los protocolos de seguridad aconsejados por las entidades […]
S铆ndrome de intestino irritable que es

S铆ndrome de Intestino Irritable 驴Es Psicosom谩tico?

14-09-2020
Francesca Roman
驴Qu茅 es el s铆ndrome de intestino irritable? El s铆ndrome de intestino irritable (SII) es un trastorno del sistema gastrointestinal de tipo psicosom谩tico. 驴Qu茅 significa esto? Los problemas psicosom谩ticos son las enfermedades donde el factor psicol贸gico y emocional tiene un papel clave en su aparici贸n o en su mantenimiento. El SII un problema funcional. Es decir, […]
C贸mo vivir el aislamiento por coronavirus en un proceso de separaci贸n

C贸mo vivir el aislamiento por coronavirus en un proceso de separaci贸n

23-03-2020
Centrum
Os ofrecemos a continuaci贸n el testimonio real de una paciente actual de CENTRUM Psic贸logos. R. (utilizamos s贸lo su inicial para preservar la confidencialidad y el anonimato) ha querido colaborar con nosotros para compartir c贸mo est谩 viviendo la situaci贸n de aislamiento por el coronavirus en proceso de separaci贸n y con un ni帽o de cinco a帽os. Si […]
Salud Mental Coronavirus - consejos

Recursos para gestionar psicol贸gicamente el aislamiento por el coronavirus

17-03-2020
Centrum
Todo va a ir bien El aislamiento por la pandemia del coronavirus nos somete a una situaci贸n excepcional a nivel psicol贸gico. Todo aislamiento prolongado es dif铆cil de sobrellevar, pero para algunas personas esta situaci贸n puede ser m谩s dif铆cil de gestionar emocionalmente. El Equipo de CENTRUM Psic贸logos hemos ideado una iniciativa a trav茅s de nuestro blog. Queremos ofrecerte recursos diarios, para […]
emetofobia

Miedo a vomitar: s铆ntomas, causas y tratamiento con EMDR

12-02-2020
Francesca Roman
驴Qu茅 es la Emetofobia o fobia vomitar? La emetofobia es un miedo intenso e irracional a vomitar, presenciar escenas de v贸mitos o a estar en contacto con cualquier est铆mulo que pueda estar relacionado con el v贸mito. Al igual que cualquier fobia, las personas con miedo a vomitar van a reaccionar ante ese miedo intenso con […]
Menopausia depresi贸n en mujeres

Por qu茅 nos deprimimos en la menopausia

22-01-2020
Francesca Roman
La depresi贸n es un trastorno mental frecuente entre la poblaci贸n general. Es m谩s habitual en las mujeres con una proporci贸n tres veces superior a los hombres. Debido a los cambios hormonales asociados al organismo femenino, la mujer se ve expuesta a mayores oscilaciones de su estado de 谩nimo. Por su condici贸n biol贸gica la mujer puede […]
Duelo en Navidad: c贸mo afrontar la p茅rdida

Duelo en Navidad: c贸mo afrontar la p茅rdida

27-11-2019
Francesca Roman
Elaborar un duelo implica un proceso de adaptaci贸n a una realidad que ha cambiado ante la p茅rdida de una persona significativa, ya sea por muerte o por separaci贸n o divorcio (duelo vincular). La adaptaci贸n a este nuevo escenario supone afrontar una serie de emociones (tristeza, miedo, rabia…) , acomodar nuestro d铆a a d铆a a la […]
C贸mo vivir con depresi贸n

Consecuencias de vivir con depresi贸n

31-10-2019
Francesca Roman
Cuando sufrimos una depresi贸n, esa 芦nube negra禄 de la que Joaqu铆n Sabina hablara en una de sus temas, m煤ltiples 谩reas de nuestra vida se ven afectadas. La percepci贸n de nosotros mismos, deel futuro y del mundo, por ejemplo, se ti帽en de negatividad, tristeza y desesperanza. 驴C贸mo es vivir con depresi贸n? Los efectos de una trastorno […]
Apego en la pareja - Tipos de Apego

Tipos de apego y din谩micas de pareja

23-04-2019
Francesca Roman
驴Qu茅 es el apego? El sistema de apego es una de las tendencias de acci贸n innata de los seres humanos. Su funci贸n es el acercamiento. Mediante la activaci贸n del sistema de apego nos vinculamos, nos relacionamos, amamos, nos acercamos a los otros f铆sica y emocionalmente. Si no traj茅ramos 芦incorporado禄 desde el nacimiento el sistema de […]
Qu茅 es el EMDR - Centrum Psic贸logos Madrid

EMDR: Qu茅 es y c贸mo funciona

13-11-2017
Francesca Roman
Qu茅 es EMDR EMDR son las siglas de (en ingl茅s) Eyes Movement Desensibilation and Reprocesing, cuya traducci贸n al castellano es聽Reprocesamieto y Desensibilizaci贸n mediante el Movimiento Ocular.聽 EMDR se descubri贸 en 1987 cuando Francine Saphiro se dio cuenta de que mediante el movimiento de sus ojos de un lado a otro, el malestar que experimentaba frente […]