personas introvertidas

驴C贸mo son las Personas Introvertidas? Hablamos de ello en SModa

16-05-2019
Centrum

En psicolog铆a entendemos introversi贸n-extroversi贸n como uno de los rasgos de la personalidad que puede ser evaluado y medido dentro de un continuo. La mayor铆a de  nosotros nos situamos en un punto determinado de este continuo (m谩s-menos extrovertido/introvertido) y estamos dentro de la franja de la normalidad. Tan s贸lo las personas que punt煤an muy elevado en introversi贸n o extroversi贸n se situar铆an en uno de los polos extremos. S贸lo en estos casos considerar铆amos que estamos ante un problema de personalidad o trastorno de la personalidad.

Tan s贸lo las personas que punt煤an muy elevado en introversi贸n o extroversi贸n se situar铆an en uno de los polos extremos. S贸lo en estos casos considerar铆amos que estamos ante un problema de personalidad o trastorno de la personalidad.

驴C贸mo podr铆amos definir a esas personas en las que predomina la introversi贸n?

Prefieren las actividades en solitario (leer, escuchar m煤sica, ver una pel铆cula鈥)  Disfrutan mucho m谩s con 鈥渆l tiempo para uno mismo鈥 en soledad y silencio.

Retra铆das y distantes. Aunque son capaces de establecer v铆nculos y tiene una vida sociales, son personas que evitan el contacto con desconocidos.

Reflexivas, introspectivas y anal铆ticas. Esto hace que tengan una mayor facilidad para captar cualquier detalle propio, del ambiente y de los otros,  incluso en escenarios complejos

No impulsivos. Meditan y planifican las cosas antes de tomar decisiones y llevarlas a cabo.

Tranquilas y no agresivas. No suelen perder el control. No les gustan las sensaciones fuertes.

Poco expresivos emocionalmente. Esto no significa que no sean sensibles. Lo que ocurre es que a la hora de exteriorizar sus emociones s贸lo son capaces de hacerlo con los amigos 铆ntimos o personas de confianza.

Hablamos sobre Personalidad Introvertida para la revista SModa

No te pierdas el art铆culo dedicado a la personalidad introvertida en el que entrevistaron a Francesca Rom谩n, directora de CENTRUM Psic贸logos, para la revista SModa. Hablamos de algunos de los clich茅s desacertados en los que caemos habitualmente al retratar a las personas introvertidas.

Personalidad introvertida - colaboracion en Smoda

Como dice Francesca, es cierto que existen ciertas creencias err贸neas sobre las personas introvertidas: No les gusta la gente. No es cierto. Las personas introvertidas se encuentran muy c贸modas con amigos en intimidad.

Son fr铆os. Todo lo contrario. Tienen una gran sensibilidad y son pr贸ximas y emp谩ticas una vez han establecido una vinculaci贸n con la otra persona.

Son muy callados. No exacto. Lo que ocurre es que huyen de conversaciones banales. Si estableces una conversaci贸n sobre un tema que toca sus intereses, las personas introvertidas establecen un di谩logo interesante, reflexivo y tan largo como ambas partes deseen.

Son muy 鈥渃aseros鈥 y no les gustan las actividades fuera de casa. Tampoco es cierto. Disfrutan de un buen paseo, de una pel铆cula o una obra de teatro interesante, una conversaci贸n en un caf茅 o en un bar con un amigo, de una cena, una comida tranquila y no multitudinaria. Si el ambiente se vuelve ruidoso o con demasiados est铆mulos, el introvertido se 鈥渁islar谩鈥 en su interior o directamente se ir谩.

Necesitan tratamiento o cambiar. Patologizar la introversi贸n tiene m谩s que ver con una sociedad que premia la extroversi贸n, no es necesaria una terapia para las personas introvertidas porque no es una patolog铆a.

No tienen grandes pasiones. Todo lo contrario y en el art铆culo explicamos por qu茅.