Cambiar de vida es posible ¬ŅTe atreves?

28-05-2014
Francesca Roman
Cambiar de vida es un deseo que casi todos las personas nos hemos planteado en un momento u otro de nuestra existencia, al sentirnos insatisfechos en el trabajo, en la relaci√≥n de pareja o en otros aspectos de nuestra vida. Cambiar no es sencillo ni r√°pido y requiere de una motivaci√≥n suficiente para vencer los […]

Coaching Nutricional para Adelgazar ¬ŅTe interesa?

30-04-2014
Francesca Roman
El coaching nutricional es un proceso de cambio dirigido a lograr una forma m√°s saludable de alimentarnos. Se trata de un¬†cambio global,¬†es decir, implica una modificaci√≥n de nuestras actitudes hacia la alimentaci√≥n, una nueva forma de comportarnos y un cambio de nuestros pensamientos respecto a la comida, con la finalidad de que¬†el cambio sea permanente.¬†No […]