Cambiar de vida es posible ¿Te atreves?

28-05-2014
Francesca Roman
Cambiar de vida es un deseo que casi todos las personas nos hemos planteado en un momento u otro de nuestra existencia, al sentirnos insatisfechos en el trabajo, en la relación de pareja o en otros aspectos de nuestra vida. Cambiar no es sencillo ni rápido y requiere de una motivación suficiente para vencer los […]

Coaching Nutricional para Adelgazar ¿Te interesa?

30-04-2014
Francesca Roman
El coaching nutricional es un proceso de cambio dirigido a lograr una forma más saludable de alimentarnos. Se trata de un cambio global, es decir, implica una modificación de nuestras actitudes hacia la alimentación, una nueva forma de comportarnos y un cambio de nuestros pensamientos respecto a la comida, con la finalidad de que el cambio sea permanente. No […]