Psicología para Gays, Lesbianas y Transexuales

¿Por qué es importante una acudir a un terapeuta especializado en Psicología LGTB?

LGTB son las siglas con los que se refiere al colectivo de lesbianas, gays, transexuales y bisexuales. Este colectivo, si bien padece los mismos trastornos que la población heterosexual, presenta una problemática que les diferencia de este último colectivo y que es muy importante que el psicólogo conozca en profundidad para llevar a buen término la terapia.

Un psicólogo terapeuta con formación en el colectivo LGTB, ha de conocer en profundidad:

  • La confusión y el cuestionamiento de la sexualidad y la orientación sexual que presenta específicamente este colectivo.
  • El miedo, el estrés y la ansiedad que rodean a las implicaciones de una identidad por orientación sexual en un colectivo minoritario.
  • La presión de la familia para que sean y se comporten como heterosexuales y el efecto de esta presión sobre la autoestima de las personas LGTB.
  • El rechazo de parte de la sociedad hacia una orientación distinta a la heterosexual que es considerada como normativa y deseada.
  • El impacto de las terapias de cambio de orientación sexual.

¿Qué ofrece una terapia especializada en el colectivo LGTB?

Una terapia especializada en el colectivo LGTB ofrece un espacio terapéutico centrado en el cliente donde en todo momento se empatice con el deseo del cliente de aceptar su orientación sexual teniendo en cuenta:

  • La particularidad del contexto personal, social e histórico de cada cliente.
  • La importancia de explorar el impacto del estigma y los estereotipos en el auto concepto del cliente.
  • La necesidad de clarificar y priorizar los valores y aprender a tolerar de forma positiva la ambigüedad, los conflictos y la incertidumbre.

¿Cuáles son los principales problemas con los que se enfrenta el colectivo LGTB?

Entre los problemas más comunes en Gays, Lesbianas, Transexuales y Bisexuales están:

  • Un autoconcepto deteriorado, al crecer oyendo que el gay es un pervertido, un desviado, un fracaso de la masculinidad, un vicioso…
  • Una autoestima deficitaria como consecuencia de la dificultad de estimar algo que consideras defectuoso, desviado, y por haber pasado desde la infancia años sintiendo vergüenza y miedo por ser homosexual en una sociedad que no los entiende y los critica.
  • sentimiento de culpa, por ser gay, porque me oculto, porque no me comporto como debería (produce miedo al castigo)
  • sentimiento de vergüenza por lo que soy o no soy capaz de ser (produce miedo al abandono)
  • Una hiperalerta constante ante el miedo de poder ser criticado o atacado por que se enteren que eres gay.

Todo eso hace que haya una mayor predisposición a desarrollar problemas psicoemocionales:

  • Altos niveles de ansiedad
  • Depresión
  • Dificultad para vincularse afectivamente
  • TOCS y muy en concreto el pánico a infectarse del VIH
  • Fobia
  • Déficits de inteligencia emocional o dificultad para el reconocimiento y gestión de las emociones y/o para interactuar con las emociones de los demás.
  • Homofobia interiorizada (rechazo a los valores de la homosexualidad, manifestaciones de la homosexualidad, creencias, estilo de vida…)
  • Adicciones de proceso circular especialmente al sexo debidas en muchos casos por la gestión inadecuada de la ansiedad donde la estrategia aprendida que se emplea para reducir la ansiedad sea el sexo)
  • Dependencia emocional
  • Problemas de pareja

¿Cómo trabajamos en CENTRUM Psicólogos para tratar la problemática del Colectivo LGTB?

En CENTRUM Psicólogos abordamos la problemática del Colectivo de Gays, Lesbianas, Transexuales y Bisexuales desde una óptica integral.

En el caso de los problemas de auto aceptación, nuestro trabajo se focaliza en cómo se vive la homosexualidad o bisexualidad, explicando cómo es el proceso de asunción de la orientación sexual. Todo esto implica una serie de factores (esquemas de pensamiento, emociones, comportamientos) que deben ser explorados en la intervención psicoterapéutica.

  • Eliminar estereotipos y falsas creencias de forma que permitan tener una visión más realista y positiva de la homosexualidad y que a la vez, posibiliten el reconocimiento de la diversidad existente entre los homosexuales. Igualmente, deben llevar consigo un cambio en las percepciones de lo que supone tener esta orientación sexual y de lo que supondría para uno mismo. Es un requisito imprescindible ser capaz de verse como homosexual con una vida satisfactoria. En general, se trata de ir aceptando la homosexualidad como una forma saludable de vivir la sexualidad para sí misma.
  • Abordar los sentimientos de ser diferente en sentido negativo hacia sí mismo, el temor al rechazo por parte de los demás y la soledad.
  • Modificar conductas tanto personales, sociales como sexuales que estén siendo problemáticas.

Aplicamos las técnicas más eficaces y novedosas en la intervención, centrándonos en:

  • la reestructuración cognitiva, con el fin de modificar los esquemas de pensamiento desordenados y se vea a sí mismo y al mundo de forma más realista.
  • Desensibilización sistemática para logar respuestas nuevas (adaptativas) a estímulos que anteriormente provocaban respuestas no deseadas.
  • Control de la ansiedad a través de una serie de técnicas diversas empíricamente probadas.
  • EMDR para el tratamiento de las dificultades emocionales causadas por experiencias difíciles (fobias, ataques de pánico, traumas)